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Bandscheiben-Akut-Training

täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken : Mythen, Wahrheit und was wirklich hilft
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Froböse, Ingo (Verfasser)
Verfasserangabe: Prof. Dr. Ingo Froböse
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2023
Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Mediengruppe: Print
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Exemplare

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Vorbestellen Zweigstelle: Dornach Signaturfarbe:
 
Standorte: Sb 615. 825 / Medizin Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 02.04.2024 Barcode: C0007277373
Vorbestellen Zweigstelle: Wissensturm Signaturfarbe:
 
Standorte: Sb 615. 825 / Medizin Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 12.04.2024 Barcode: C0007278816

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
Längst sind Rückenschmerzen zur Volkskrankheit Nummer eins geworden. Wer unter sogenannten unspezifischen Rückenschmerzen leidet, für den ist dieses bewährte Einsteiger-Selbsthilfeprogramm von Rücken-Papst Prof. Dr. Ingo Froböse genau das Richtige. Es versammelt die effektivsten Dehn- und Kräftigungsübungen für einen gesunden und starken Rücken und ist für Menschen mit akuten Schmerzen ebenso geeignet wie für chronisch Geplagte. Prof. Froböse räumt auch mit einem weit verbreiteten Irrglauben auf: Die Ursache von Rückenschmerzen ist in der Regel gar nicht bei den Bandscheiben zu suchen. Viele Bandscheibenoperationen sind deshalb auch erfolglos. Bewegung ebnet den Weg zur Schmerzfreiheit, also einfach aufschlagen und loslegen!

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Froböse, Ingo (Verfasser)
Verfasserangabe: Prof. Dr. Ingo Froböse
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2023
Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DK615.825
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ISBN: 978-3-8338-8910-3
Beschreibung: 1. Auflage, 128 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Übungssammlung
Schlagwortketten: Bandscheibenkrankheit / Rückenschmerz
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Rücken-Akut-Training
Art des Inhalts: Übungssammlung
Fußnote: Aktualisierte Neuausgabe von "Rücken-Akut-Training", GRÄFE UND UNZER VERLAG . - Hier auch später erschienene, unveränderte Nachdrucke (2. Auflage, 2023)
Mediengruppe: Print