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Cover von Pilates gegen Osteoporose

Pilates gegen Osteoporose
das ganzheitliche Training für gesunde Knochen : mehr als 100 Übungen mit & ohne Sportgeräte
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Verfasser: Dietrich, Kristina Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: [2023]
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Print
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Cover von Perfektes Training mit Fitnessbändern

Perfektes Training mit Fitnessbändern
die 87 effektivsten Übungen und Programme
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Verfasser: Delp, Christoph Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, pietsch
Mediengruppe: Print
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Cover von Mehr Bewegung im Arbeitsalltag

Mehr Bewegung im Arbeitsalltag
fit und gesund im Büro und im Home-Office
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Verfasser: Joisten, Christine; Friesen, David; Philipp, Annalena Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: [2022]
Verlag: Berlin, Springer
Reihe: Sachbuch
Mediengruppe: Print
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Cover von So geht Pilates richtig

So geht Pilates richtig
40 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler
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Verfasser: Augoyat, Séverine Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: [2022]
Verlag: München, Bassermann
Mediengruppe: Print
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Cover von 50 Workouts für starke Bauchmuskeln

50 Workouts für starke Bauchmuskeln
die effektivsten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine definierte Körpermitte
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Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2022
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Print
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Cover von Kraft Solotraining

Kraft Solotraining
die 100 effektivsten Übungen und dein perfektes Home-Gym
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Verfasser: Delp, Christoph Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, pietsch
Mediengruppe: Print
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Cover von Vibrationsplatte slim

Vibrationsplatte slim
das Erfolgstraining : 3 Levels für Anfänger bis Fortgeschrittene
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Medienkennzeichen: DVD Sachthema
Jahr: [2016]
Verlag: Berlin, Titanfilm
Mediengruppe: AV Erwachsene
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Cover von 50 Workouts für Späteinsteiger

50 Workouts für Späteinsteiger
fit, gesund und beweglich bis ins hohe Alter
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Verfasser: Fastner, Gabi Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2022
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Print
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Cover von Pilates für Frauen

Pilates für Frauen
das Vier-Stufen-Programm für mehr Beweglichkeit, Kraft und einen gesunden Körper
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Verfasser: Stadler, Annette Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: [2022]
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Print
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Cover von Programmdesign im Functional Training

Programmdesign im Functional Training
erkenne deine Stärken und Schwächen, erstelle deinen individuellen Trainingsplan und steigere deine sportliche Leistung
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Verfasser: Schlömmer, Eberhard; Sandig, Dennis Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2021
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Print
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OPEN V 11.0.0.0