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Genial vital!

wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Adler, Yael (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. med. Yael Adler ; mit Illustrationen von Ivonne Schulze
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: März 2023
Verlag: München, Droemer
Mediengruppe: Print
nicht verfügbar

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Standorte: Sb 612. 6 / Medizin Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 02.08.2024 Barcode: C0006680311
Vorbestellen Zweigstelle: Wissensturm Signaturfarbe:
 
Standorte: Sb 612. 6 / Medizin Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 12.08.2024 Barcode: C0007262831

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung: Bestsellerautorin und TV-Ärztin Yael Adler nimmt uns in diesem umfassenden, erkenntnisreichen und hochspannenden Buch über das Älterwerden mit auf eine innovative Körperreise von den Zellen bis zu den Knochen - mit vielen Aha-Effekten zum Alterungsprozess und möglichen Gegenmaßnahmen.
Wir können es nicht ändern, dass wir älter werden – aber wir können sehr wohl etwas daran ändern, wie dies geschieht. Als Hautärztin, Ernährungsmedizinerin und Anti-Aging-Spezialistin wird Yael Adler fast täglich nach den ultimativen Maßnahmen oder Produkten gefragt, die das Altern aufhalten. In ihrem neuen Buch nimmt sie uns mit auf eine spannende Reise durch unseren Körper und erklärt, wie und warum wir von der einzelnen Zelle bis zu den Organen altern – und was wir ganz konkret dagegen tun können, und zwar jeder von uns im Allgemeinen wie an seinen ganz individuellen Schwachstellen. Durch teils ganz einfache Umstellungen von Ernährung oder Lebensstil können wir nämlich deutlich länger jung bleiben. Detektivisch spürt Yael Adler die Altersbeschleuniger auf, hilft uns, rundum länger fit zu bleiben und liefert verblüffende Tipps zur “Instandhaltung” unseres Körpers.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Adler, Yael (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. med. Yael Adler ; mit Illustrationen von Ivonne Schulze
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: März 2023
Verlag: München, Droemer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DK612.6
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ISBN: 978-3-426-27803-1
Beschreibung: Originalausgabe, 399 Seiten, Illustrationen
Schlagwortketten:
Alter / Gesundheit
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schulze, Ivonne (Illustrator)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Print