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Glücklich zuckerfrei
Genuss ohne Verzicht durch Kochen und Backen mit niedrigem glykämischen Index
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Philippon, Bérengère (Verfasser)
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Verfasserangabe:
Bérengère Philippon ; Fotos: Sophie Dumont ; Food Styling: Delphine Lebrun ; Übersetzung: Sophie Gamel
Medienkennzeichen:
Sachbuch
Jahr:
[2024]
Verlag:
München, Südwest
Mediengruppe:
Print
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Aktion | Zweigstelle | Signaturfarbe | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist | Barcode |
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Zweigstelle:
Dornach
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Signaturfarbe:
|
Standorte:
Sb
641.
561 / Kochen, Haushalt
|
Status:
Entliehen
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
30.10.2024
|
Barcode:
C0007290321
|
Angaben aus der Verlagsmeldung:
Weniger Zucker für mehr Lebensfreude!
Die richtige Ernährung ist wichtig, um in Form zu bleiben, und fit und gesund zu sein. Die Französin Bérengère Philippon zeigt, wie man durch eine Ernährung mit niedrigem glykämischen Index (GI) überflüssige Pfunde verliert und an Lebensfreude gewinnt – und das ganz ohne drastische Diäten, die eh meist unmöglich durchzuhalten sind.
Eine zuckerfreie Ernährung fördert das Sättigungsgefühl, verhindert Heißhungerattacken und bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Dieses Buch ist der Schlüssel zum Erfolg: Mit Erklärungen und Erfahrungsberichten, die ein gutes Verständnis ermöglichen sowie 80 fantastischen Rezepten, die schnell und einfach zubereitet sind.
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Verfasserangabe:
Bérengère Philippon ; Fotos: Sophie Dumont ; Food Styling: Delphine Lebrun ; Übersetzung: Sophie Gamel
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Sachbuch
Jahr:
[2024]
Verlag:
München, Südwest
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Systematik:
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DK641.561
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ISBN:
978-3-517-10315-0
Beschreibung:
1. Auflage, 143 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter:
Kochbuch
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Schlagwortketten:
Sprache:
Deutsch
Art des Inhalts:
Kochbuch
Mediengruppe:
Print