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Never give up

fit und vital mit Arthrose
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Neureuther, Christian (Verfasser); Fink, Christian (Verfasser); Bömers, Frank (Verfasser)
Verfasserangabe: Christian Neureuther, Prof. Dr. Christian Fink, Frank Bömers ; unter Mitarbeit von Angelika Dietrich
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2019
Verlag: München, ZS
Mediengruppe: Print
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nicht verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleSignaturfarbeStandorteStatusVorbestellungenFristBarcode
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Standorte: Sb 616. 72 / Medizin Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 18.04.2024 Barcode: C0006815877

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
Gelenkschmerzen durch Arthrose betreffen hierzulande etwa ein Viertel der Bevölkerung, Tendenz steigend! Aber diese Schmerzen sind kein Grund, zum Couch-Potato zu werden. Im Gegenteil! Was viele nicht wissen: Sport ist bei Arthrose das A und O, um beweglich zu bleiben und aktiv am Leben teilzunehmen. Aber die richtige Bewegung muss es sein – und Spaß muss sie machen, um den inneren Schweinehund zu besiegen.
Christian Neureuther, ehemaliger Weltklasse- Skifahrer und selbst Arthrose-Patient, hat deshalb zusammen mit Frank Bömers und Dr. Christian Fink, einem bekannten Innsbrucker Kniechirurgen, ein innovatives Programm entwickelt, das Arthrose-Patienten hilft, in Schwung zu kommen. Das Buch gibt konkrete Tipps, wie man trotz Arthrose sportlich aktiv bleiben und durch die Freude an der Bewegung mehr Lebensqualität gewinnen kann. Dazu bietet es viele Übungen, die man leicht in den Alltag einbauen kann. Denn Bewegung wirkt wie Medizin! Vom prominenten Spitzensportler bis zum Otto-Normal- Patienten: Viele Fallbeispiele beweisen, dass man alles geben, aber niemals aufgeben sollte. Ob man schmerzfrei und aktiv lebt, hat man selbst in der Hand!

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Details

Verfasserangabe: Christian Neureuther, Prof. Dr. Christian Fink, Frank Bömers ; unter Mitarbeit von Angelika Dietrich
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2019
Verlag: München, ZS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DK616.72
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ISBN: 978-3-89883-948-8
2. ISBN: 3-89883-948-6
Beschreibung: 1. Auflage, 168 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Ratgeber
Schlagwortketten: Arthrose / Bewegung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Dietrich, Angelika (Mitwirkender)
Sprache: Deutsch
Art des Inhalts: Ratgeber
Mediengruppe: Print