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Intervall Fasten

einfach schlank durch Esspausen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Budde Medien
Verfasserangabe: Konzept, Text, Layout und Produktion: Budde Medien
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: [2019]
Verlag: Renningen, Garant Verlag GmbH
Mediengruppe: Print
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Zweigstelle: Urfahr Signaturfarbe:
 
Standorte: Sb 613. 24 / Medizin Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: C0006786638

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
Mit Interfallfasten können Sie ohne den berühmten Jo-Jo-Effekt abnehmen. Außerhalb der kurzen Fastenzeiten können Sie ganz normal und gesund essen, ohne zwischendurch groß zu hungern. In diesem übersichtlich gestalteten und reich illustrierten Ratgeber werden die unterschiedlichen Methoden des Intervallfastens ausführlich vorgestellt. Je nach Ihren individuellen Lebens- und Essgewohnheiten können Sie die für Sie passende Methode auswählen. Neben praktischen Tipps für ein gesünderes Leben folgen kalorien- und kohlenhydratarme Rezepte mit Nährwertangaben für Frühstück-, Mittag- und Abendessen, die trotzdem lecker schmecken.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Budde Medien
Verfasserangabe: Konzept, Text, Layout und Produktion: Budde Medien
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: [2019]
Verlag: Renningen, Garant Verlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DK613.24
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ISBN: 978-3-7359-1887-1
Beschreibung: 176 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Ratgeber
Schlagwortketten: Abmagerungsdiät / Ratgeber; Fasten
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Budde Medien (Herausgeber)
Sprache: Deutsch
Art des Inhalts: Ratgeber
Mediengruppe: Print