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Vegan leben für Dummies

[vegan von Kopf bis Fuß ; auf einen Blick: passend zu Ihrer Lebenssituation auf eine vegane Lebensweise umsteigen ; einen gesunden und ausgewogenen veganen Ernährungsplan erstellen ; Kosmetik, Kleidung und Co. anpassen ; Ihre Lieblingsrezepte "veganisieren"]

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Verfasser: Jamieson, Alexandra

Verfasserangabe: Alexandra Jamieson. Übers. aus dem Amerikan. von Frauke Girus-Nowoczyn und Hartmut Strahl. Fachkorrektur von Rhea Martin

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2015

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Mediengruppe: Print

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Wissensturm	Signaturfarbe:	Standorte: Sb 613. 261 / Medizin	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Barcode: C0005924306

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:

Immer mehr Menschen entscheiden sich, komplett oder zumindest teilweise vegan zu leben. Dies ist jedoch nicht so einfach, wie es scheint und kann ohne den richtigen Ernährungsplan sogar zu Mangelerscheinungen führen. Umso wichtiger ist es, sich zu informieren und für jede Lebenssituation den passenden Tipp parat zu haben. "Vegan für Dummies" erläutert, mit welchen Lebensmitteln Sie Fleisch, Eier, Sahne und Co. ersetzen können und worauf Sie achten müssen, um ausreichend Proteine und Vitamine zu sich zu nehmen. Natürlich betrifft Veganismus mehr als nur die Ernährung. Alexandra Jamieson erklärt, wie Sie ohne Wolle, Leder und nicht-vegane Kosmetik zurechtkommen und gibt Ratschläge für den Umgang mit nicht-Veganern. So wird vegan leben zum Kinderspiel.

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Details

Verfasser: Jamieson, Alexandra

Verfasserangabe: Alexandra Jamieson. Übers. aus dem Amerikan. von Frauke Girus-Nowoczyn und Hartmut Strahl. Fachkorrektur von Rhea Martin

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2015

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

ISBN: 978-3-527-71047-8

2. ISBN: 3-527-71047-7

Beschreibung: 1. Aufl., 364 S. : Ill.

Schlagwortketten:

Veganismus
Vegane Kost

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Vegan living for Dummies <dt.>

Mediengruppe: Print