Zur Trefferliste
Cover von Die Run Walk Run-Methode wird in neuem Tab geöffnet

Die Run Walk Run-Methode

jeder kann laufen
0 Bewertungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Galloway, Jeff (Verfasser)
Verfasserangabe: Jeff Galloway ; Übersetzung: Dr. Jürgen Schiffer
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: [2016]
Verlag: Aachen :, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Print
Link zu einem externen Medieninhalt - wird in neuem Tab geöffnet
verfügbar

Exemplare

ZweigstelleSignaturfarbeStandorteStatusVorbestellungenFristBarcode
Zweigstelle: Dornach Signaturfarbe:
 
 		Standorte: Sb 796. 425 / Sport Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: C0006306674

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
Jeff Galloway ist Autor des meistverkauften Laufbuchs in den USA. Über eine Million Läufer und Walker trainieren nach Galloways Trainingsmethoden. Das Trainingsprogramm Run Walk Run wurde von Jeff Galloway 1978 entwickelt, damit Menschen, egal welchen Alters oder welchen Trainingsstands, verletzungsfrei laufen können. Die Grundlage seiner Philosophie ist, dass der Mensch zum Laufen und Gehen geboren wurde. Gehpausen während des Laufens sind also nicht zu belächeln und können jedem Läufer helfen, seine gesetzten Ziele zu erreichen. Mit diesem Buch kann jeder sein individuelles Training zusammenstellen, sodass auch ein Marathonfinishing kein Problem mehr ist.

Bewertungen

0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Galloway, Jeff (Verfasser)
Verfasserangabe: Jeff Galloway ; Übersetzung: Dr. Jürgen Schiffer
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: [2016]
Verlag: Aachen :, Meyer & Meyer Verlag
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik DK796.425
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-89899-939-7
2. ISBN: 3-89899-939-4
Beschreibung: 163 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Dauerlauf; Ratgeber
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Originaltitel: The run-walk-run method
Mediengruppe: Print