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Energiegeladen statt dauermüde

Energiefresser erkennen - ungeahnte Kraftquellen freisetzen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Weaver, Libby (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Libby Weaver ; aus dem Englischen übersetzt von Susanne Warmuth
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: [2018]
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Print
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Zweigstelle: Wissensturm Signaturfarbe:
 
Standorte: Sb 613. 86 / Medizin Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: C0007563025

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
Müdigkeit? Wie weggeblasen!
"Ich könnte Bäume ausreißen!" Das haben Sie schon lange nicht mehr gesagt, geschweige denn gefühlt? Aber Sie wissen, wie gut es sich anfühlt, wenn man energiegeladen in den Tag startet, die täglichen Anforderungen mit Freude und Schwung wuppt.
Mit dem neuen mitreißenden Buch der australischen Bestseller-Autorin Dr. Libby gelingt Ihnen das. Denn es gibt einfache und effektive Strategien gegen Ausgebranntsein und für mehr Vitalität! Wer das komplexe menschliche Energiesystem aus Hormonen, Nerven, Schlaf, Verdauung und anderen Mitspielern besser versteht, der erkennt seine persönlichen Energiefresser und kann sie leicht beseitigen. Befreien Sie sich von der Müdigkeit und genießen Sie ein energiegeladenes Leben.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Weaver, Libby (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Libby Weaver ; aus dem Englischen übersetzt von Susanne Warmuth
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: [2018]
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DK613.86
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ISBN: 978-3-432-10430-0
Beschreibung: 1. Auflage, 349 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Ratgeber
Schlagwortketten:
Ermüdungssyndrom / Chronisches Ermüdungssyndrom
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Warmuth, Susanne (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Exhausted to energized
Art des Inhalts: Ratgeber
Mediengruppe: Print