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Silver Generation - Krafttraining für Senioren

muskuläre Fitness ; aufbauen, bewahren, steigern

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Verfasser: Preuß, Peter; Preuß, Manuela

Verfasserangabe: Peter und Manuela Preuß

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2008

Verlag: Königswinter, Heel

Mediengruppe: Print

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Vorbestellen	Zweigstelle: Wissensturm	Signaturfarbe:	Standorte: Sb 796 -053. 88 / Sport	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 02.12.2024	Barcode: C0005232246

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:

Gezielte und medizinisch geprüfte Übungen zur muskulären Leistungsfähigkeit bieten hervorragende Möglichkeiten, die typischen Altersbeschwerden wie Arteriosklerose, Osteoporose, Muskelabbau oder Bluthochdruck zu lindern und ihre Entstehung zu verhindern

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Details

Verfasser: Preuß, Peter; Preuß, Manuela

Verfasserangabe: Peter und Manuela Preuß

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2008

Verlag: Königswinter, Heel

ISBN: 978-3-89880-935-1

Beschreibung: 176 S. : zahlr. Ill.

Schlagwortketten:

Alterssport / Krafttraining / Übungssammlung

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Print