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Vorbestellen	Zweigstelle: Wissensturm	Signaturfarbe:	Standorte: Sb 159. 922.1 TureckJ / Psychologie	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 22.04.2025	Barcode: C0007656315

Angaben aus der Verlagsmeldung:

Wir alle wünschen uns gesunde und erfüllende Beziehungen. Doch wo anfangen? Jillian Turecki ist der festen Überzeugung: am besten mit der Beziehung zu uns selbst. Mit einer Mischung aus therapeutischen Strategien, Fallbeispielen von Klient*innen und praktischen Tools befähigt sie ihre Leser*innen, sich selbst mit allen Stärken und Schwächen anzunehmen, emotionale Muster zu erkennen, gesunde Grenzen zu ziehen und das eigene Selbstwertgefühl zu steigern.

Jillian Tureckis mitfühlender Ansatz hat bereits Millionen von Anhänger*innen gefunden. In ihrem Buch bietet sie echte Hilfe und Handlungsanweisungen – schonungslos ehrlich, dabei aber immer empathisch und motivierend.