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Mein PMS und ich

vor den Tagen endlich wohlfühlen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wagner, Mirjam (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Mirjam Wagner
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: [2023]
Verlag: Stuttgart, herbig
Mediengruppe: Print
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Standorte: Sb 618. 1 / Medizin Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: C0007291678

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
Das Prämenstruelle Syndrom (PMS) ist keine „Zickenkrankheit“. Die Gynäkologin Dr. Mirjam Wagner appelliert an Frauen und Menstruierende, ihre Symptome endlich ernst zu nehmen und zeigt, nahbar, einfühlsam und verständlich, wie man körperliche und emotionale Beschwerden besser in den Griff bekommt. Sie erklärt den Menstruationszyklus, die Rolle der Hormone und welch großen Einfluss der eigene Lebensstil auf das Zykluserleben hat. Zudem stellt sie eine Vielzahl von Therapien vor, die Medizin und Natur zu bieten haben, darunter auch alternativen Methoden wie Yoga, Meditation, TCM und Ayurveda. Diese Ärztin bricht mit dem Menstruationstabu, ob im eigenen Mindset, im Umgang mit der Familie oder im Job. Die Leser*innen sollen aufgeklärt und körperbewusst lernen in Einklang mit ihrem Zyklus zu kommen und auf diesem Weg ihre eigenen Zyklusexpert*innen werden. Ein Must-have für Menstruierende, die sich vor den Tagen endlich wohl fühlen möchten.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wagner, Mirjam (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Mirjam Wagner
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: [2023]
Verlag: Stuttgart, herbig
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DK618.1
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ISBN: 978-3-96859-031-8
Beschreibung: 208 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Ratgeber
Schlagwortketten:
Prämenstruelles Syndrom
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Sprache: Deutsch
Art des Inhalts: Ratgeber
Mediengruppe: Print