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Kraftquelle Gehen

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Verfasser: Paxmann, Christine (Verfasser); Bovers, Klaus (Verfasser)

Verfasserangabe: Klaus Bovers, Christine Paxmann

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: [2018]

Verlag: München :, blv

Mediengruppe: Print

Inhaltsverzeichnis (Link auf PDF-Datei)

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Signaturfarbe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Barcode
Zweigstelle: Dornach	Signaturfarbe:	Standorte: Sb 613. 7 / Medizin	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Barcode: C0006559455
Zweigstelle: Ebelsberg	Signaturfarbe:	Standorte: Sb 613. 7 / Medizin	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Barcode: C0006547466

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:

Gehen, das wahre Wundermittel: entschleunigt, entspannt, verbessert die Leistungsfähigkeit des Gehirns, regt den Stoffwechsel an und ist gelenkschonend. Ein inspirierender Mix aus wissenschaftlichen und medizinischen Erkenntnissen, physiologischem Rat, Philosophie, Spiritualität, Wanderanregungen. Praxis: Stressweg-Übungen und Ernährungstipps, dynamische und Slowmove-Übungen im Wechsel.

Titelzusatz am Umschlag: Beim Gehen, Laufen, Wandern klüger, fitter und glücklicher werden

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Details

Verfasser: Paxmann, Christine (Verfasser); Bovers, Klaus (Verfasser)

Verfasserangabe: Klaus Bovers, Christine Paxmann

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: [2018]

Verlag: München :, blv

Links: Inhaltsverzeichnis (Link auf PDF-Datei)

Systematik: DK613.7

ISBN: 978-3-8354-1775-5

2. ISBN: 3-8354-1775-4

Beschreibung: 111 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Fitness; Gehen; Gesundheit; Psyche; Ratgeber

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Print