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Easy eating - keine Angst vor den Wechseljahren
mit Gelassenheit zum Wohlfühlkörper für Frauen ab 40 : über 100 High-Proteinabnehmrezepte
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Vybiral, Ursula (Verfasser)
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Verfasserangabe:
Ursula Vybiral ; Fotos Tanja Hofer
Medienkennzeichen:
Sachbuch
Jahr:
[2024]
Verlag:
Wien, Amalthea Verlag
Mediengruppe:
Print
Aktion | Zweigstelle | Signaturfarbe | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist | Barcode |
Vorbestellen
|
Zweigstelle:
Auwiesen
|
Signaturfarbe:
|
Standorte:
Sb
612.
662.
9 / Medizin
|
Status:
Entliehen
|
Vorbestellungen:
2
|
Frist:
07.01.2025
|
Barcode:
C0007651200
|
Angaben aus der Verlagsmeldung:
Let’s feel good again!
Sollen wir Frauen wirklich hinnehmen, dass sich unser Körper ab 40 stetig verändert? Dass ein bis zwei Kleidergrößen mehr nun Realität sind? Soll das unser »neues« Leben sein, mit Stimmungsschwankungen, schlechtem Schlaf, ständiger Müdigkeit, Stress und Unlust?
»Von wegen«, sagt Ursula Vybiral, die erfolgreiche Ernährungs- und Abnehmexpertin und Entwicklerin der easy eating-Methode. Wir Frauen wollen uns in jedem Alter attraktiv, glücklich, unbeschwert und sexy fühlen.
In ihrer neuen Wechseljahrebibel geht es um viel mehr als nur Abnehmen. Zahlreiche ExpertInnen beantworten Fragen zu Themen wie Hormon-, Knochen-, Schilddrüsen-, Leber-, Darm- und Hautgesundheit. Kein Tabu bleibt unberührt, von Sexualtherapie bis Langlebigkeitsforschung.
Eine Gebrauchsanweisung für all die tollen Frauen, die sich mit Gelassenheit durch ihre Wechseljahre tanzen und ihren »endless summer« genießen wollen.
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Verfasserangabe:
Ursula Vybiral ; Fotos Tanja Hofer
Medienkennzeichen:
Sachbuch
Jahr:
[2024]
Verlag:
Wien, Amalthea Verlag
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ISBN:
978-3-99050-278-5
Beschreibung:
287 Seiten, Illustrationen
Schlagwortketten:
Sprache:
Deutsch
Art des Inhalts:
Kochbuch; Ratgeber
Mediengruppe:
Print