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Die 3 großen Fitmacher

alles für ein langes Leben: Darmgesundheit, gesunder Schlaf, starkes Immunsystem
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wimmer, Johannes (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. med. Johannes Wimmer
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2022
Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Mediengruppe: Print
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Zweigstelle: Dornach Signaturfarbe:
 
Standorte: Sb 613 / Medizin Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: C0006848202

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
Dr. Johannes Wimmer ist der bekannte NDR-Fernsehmediziner, der es wie kein zweiter versteht, auf Augenhöhe mit den Menschen zu sprechen und Ihnen auch die schwierigsten und tabubeladendsten Themen zu erklären. In seinem neuen Buch bleibt dem Motto seines Bestsellers treu: Medizin so erklärt, dass es jeder versteht.
Drei Themen geht er auf die Spur und holt seine Leser da ab, wo sie aus den Sprechzimmern kommen und mal wieder nichts verstanden haben:
1. Wie wichtig gesunden Schlaf ist, warum viele Schlafprobleme haben und was man dagegen tun kann.
2. Er nimmt uns mit in den "Darkroom" Bauch, wo viele gerade auch chronische Erkrankungen herkommen, und leuchtet diese spannende Körperzone aus.
3. Nicht erst durch Corona ist unser Immunsystem in den Fokus geraten. Wie man es schützt und gesund erhält, ist ganz entscheidend für unser Wohlbefinden.
Wo Ärzte sich hinter Fremdworten verstecken, ist Dr. Wimmer nicht mehr weit. Er übersetzt, erklärt, veranschaulicht auf unterhaltsame Art, wie Krankheiten entstehen, wie man sich dagegen schützt und was man tun kann, wenn man darunter leidet. Der kleine Medizin-Wissenskompass zum Nachschlagen.
 
Titelzusatz am Umschlag: Medizin endlich verständlich

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wimmer, Johannes (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. med. Johannes Wimmer
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2022
Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DK613
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ISBN: 978-3-8338-7873-2
Beschreibung: 2. Auflage, 168 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Ratgeber
Schlagwortketten:
Darm / Schlaf / Gesundheit
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Sprache: Deutsch
Art des Inhalts: Ratgeber
Mediengruppe: Print