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Richtig essen nach dem Fasten

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lützner, Hellmut (Verfasser); Million, Helmut (Verfasser)
Verfasserangabe: Hellmut Lützner/Helmut Million
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2015
Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Reihe: Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Print
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Standorte: Sb 613. 24 / Medizin Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: C0006848286

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
Schon einen Woche Fasten zieht einen grundlegenden Reiningungsprozess mit sich und kann einen echten Neustart in Sachen Lebensstil und Ernährung einleiten. Müdigkeits- und Erschöpfungssymptome schwinden, ernährungsbedingte Beschwerden heilen ab. Es entsteht ein Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischer Stärke. Dieser Ratgeber zeigt, wie man das neu gewonnene Wohlbefinden in der Nachfastenzeit bewahren und gleichzeitig sein erreichtes Gewicht halten kann. Ein prakitscher Speiseplan und zahlreiche zusätzliche Rezepte helfen, sich Tag für Tag nach dem Fasten wieder auf Essen umzustellen und gleichzeitig günstige Ernährungsgewohnheiten zu etablieren. Der erfolgreiche GU-Ratgeber bietet seit 30 Jahren eine zuverlässige Schritt-für-Schritt-Anleitung für die Nachfastenzeit.
Titelzusatz am Umschlag: Über 100 Rezepte zum Bestseller

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lützner, Hellmut (Verfasser); Million, Helmut (Verfasser)
Verfasserangabe: Hellmut Lützner/Helmut Million
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2015
Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DK613.24
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ISBN: 978-3-8338-3805-7
Beschreibung: Erweiterte und aktualisierte Neuausgabe, 1. Auflage, 127 Seiten, Illustrationen
Reihe: Ratgeber Gesundheit
Schlagwörter: Kochbuch; Ratgeber
Schlagwortketten:
Heilfasten
Heilfasten / Vollwertkost
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Sprache: Deutsch
Art des Inhalts: Ratgeber; Kochbuch
Mediengruppe: Print