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So geht's leichter: Coach dich schlank!

50 Strategien, die funktionieren

0 Bewertungen

Verfasser: Milner, Julia (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: August 2011

Verlag: München, Goldmann

Reihe: Goldmann; 17227

Mediengruppe: Print

Inhaltsverzeichnis (Link auf PDF-Datei)

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Signaturfarbe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Barcode
Zweigstelle: Urfahr	Signaturfarbe:	Standorte: Sb 613. 24 / Medizin	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Barcode: C0006786523

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:

Abnehmen mit dem Baukasten-Prinzip: der individuelle Plan zum Selberbauen

Abnehmen und glücklich sein? Ab sofort kein leeres Versprechen mehr! Anstatt einer weiteren Extremdiät leitet Coaching-Expertin Julia Ahrens Schritt für Schritt dazu an, das eigene Leben glücklicher und zufriedener zu gestalten. Denn sobald die emotionalen Auslöser des Über- und Frustessens gefunden, die kriselnden Lebensbereiche in Balance gebracht sind, schwindet neben dem Seelenballast auch das überf lüssige Gewicht. Somit erfolgt die Gewichtsabnahme quasi nebenbei!

Bewertungen

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Details

Verfasser: Milner, Julia (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: August 2011

Verlag: München, Goldmann

Links: Inhaltsverzeichnis (Link auf PDF-Datei)

Systematik: DK613.24

ISBN: 978-3-442-17227-6

Beschreibung: 1. Auflage, deutsche Originalausgabe, 351 Seiten, Diagramme

Reihe: Goldmann; 17227

Schlagwörter: Ratgeber

Schlagwortketten:

Gewichtsabnahme
Gesunde Lebensführung

Sprache: Deutsch

Art des Inhalts: Ratgeber

Mediengruppe: Print