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Brainfit - Bauch, Beine, Hirn

wie du durch Bewegung kreativer, konzentrierter und glücklicher wirst

0 Bewertungen

Verfasser: Hansen, Anders (Verfasser)

Verfasserangabe: Anders Hansen ; aus dem Schwedischen von Julia Gschwilm

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart :, Frechverlag GmbH

Reihe: Topp

Mediengruppe: Print

Inhaltsverzeichnis (Link auf PDF-Datei)

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Signaturfarbe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Barcode
Vorbestellen	Zweigstelle: Wissensturm	Signaturfarbe:	Standorte: Sb 612. 82 / Medizin	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 18.12.2024	Barcode: C0006536596

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:

Was ist Ihrer Meinung nach das effektivste Trainig für's Gehirn? Sudoku? Logikrätsel? Da liegen Sie falsch! Der Schlüssel zu effektivem Denken ist Bewegung.

Nichts steigert die Leistung des Gehirns so stark wie körperliche Bewegung. Sie steigert und erhält Ihre Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit, Ihr Erinnerungsvermögen, Ihre Stressresistenz und Ihre Kreativität schon nach wenigen Einheiten spürbar. Dr.med. Anders Hansen ist Oberarzt in Schweden an einer der renommiertesten Forschungskliniken der Welt und erklärt Ihnen hier unterhaltsam und leicht verständlich das faszinierende Hintergrundwissen und die jüngsten Erkenntnisse der Neurowissenschaft rund um den Zusammenhang zwischen Bewegung und Gehirnentwicklung.

Mit ErinnerDich: Zusätzlich zum Buch kannst du dir einen Brainfit-Kalender online herunterladen, sodass du niemals vergisst, Bewegung deinem Hirn zuliebe zur Priorität zu machen.

Bewertungen

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Details

Verfasser: Hansen, Anders (Verfasser)

Verfasserangabe: Anders Hansen ; aus dem Schwedischen von Julia Gschwilm

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart :, Frechverlag GmbH

Links: Inhaltsverzeichnis (Link auf PDF-Datei)

Systematik: DK612.82

Beschreibung: 1. Auflage, 253 Seiten, Illustrationen

Reihe: Topp

Schlagwörter: Bewegung; Kreativität; Psychische Gesundheit; Psychische Leistungsfähigkeit; Sportliche Aktivität; Stressbewältigung

Beteiligte Personen: Gschwilm, Julia (Übersetzer)

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Print