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Handbuch Laufen
langfristig schmerzfrei & leistungsfähig : individuell trainieren, erfolgreich laufen
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Verfasser:
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Kindel, Nils (Verfasser)
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Verfasserangabe:
Nils Kindel
Medienkennzeichen:
Sachbuch
Jahr:
[2024]
Verlag:
Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe:
Print
Zweigstelle | Signaturfarbe | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist | Barcode |
Zweigstelle:
Wissensturm
|
Signaturfarbe:
|
Standorte:
Sb
796.
422
/ Sport
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Barcode:
C0007554424
|
Angaben aus der Verlagsmeldung:
Handbuch Laufen ist ein Ratgeber, der die Bereiche Biomechanik, Sportpsychologie und Trainingswissenschaft vereint. Die einzigartige Kombination vermittelt Läufer*innen das nötige Wissen, um ein umfassendes, auf sie abgestimmtes Trainingskonzept zu erstellen. Das Ziel des Buchs ist es, Läufer*innen alle Werkzeuge an die Hand zu geben, die sie benötigen, um langfristig schmerzfrei sowie leistungsfähig zu laufen und damit den Sport den sie lieben leicht, frei und endlos auszuüben.
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Verfasserangabe:
Nils Kindel
Medienkennzeichen:
Sachbuch
Jahr:
[2024]
Verlag:
Aachen, Meyer & Meyer Verlag
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Systematik:
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DK796.422
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ISBN:
978-3-8403-7909-3
2. ISBN:
3-8403-7909-1
Beschreibung:
253 Seiten, Illustrationen
Schlagwortketten:
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Sprache:
Deutsch
Fußnote:
Titelzusatz am Umschlag: Grundlagen, Techniken, Trainingsstrategien
Mediengruppe:
Print