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Ich bin dann mal schlank

die Fitness-DVD zur Erfolgsmethode von Patric Heizmann! Cardiotraining mit Timo Krüger + 2 Trainingsvarianten + 2 Ernährungsvarianten + vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen ; das 4 + 4 Intensiv-Programm
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Heizmann, Patric
Verfasserangabe: Patric Heizmann
Medienkennzeichen: DVD Sachthema
Jahr: 2011
Verlag: München, riva
Mediengruppe: AV Erwachsene
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Zweigstelle: Wissensturm Signaturfarbe:
 
Standorte: DVDS 613. 2 / Medizin Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: C0005397224

Inhalt

ohne Altersbeschränkung. - Angaben aus der Verlagsmeldung
Topfit in nur 8 Wochen!
Ob Einsteiger oder leidenschaftlicher Hobbysportler - die Fitness-DVD zu der Erfolgsmethode Ich bin dann mal schlank von Patric Heizmann holt Sie da ab, wo Sie stehen. Ein Fitnesstest am Anfang verrät Ihnen, wie es um Ihre Kondition bestellt ist, und sorgt so dafür, dass Sie Ihr Training auf dem richtigen Level beginnen. Das progressive 4+4-Wochen-Intensivprogramm verbessert sowohl Kraft und Ausdauer als auch Koordination und Beweglichkeit. Die unkomplizierten und abwechslungsreichen Übungen lassen sich alle an Ihr individuelles Fitnesslevel anpassen. Zusätzlich vermittelt Patric Heizmann auf die für ihn typische unterhaltsame Weise viele lehrreiche Informationen, etwa zum menschlichen Körper, zur Muskulatur und zur Ausdauer. Besonders das ergänzende Ernährungsprogramm ist Gold wert. Denn wer sich auskennt, weiß: Bewegung ist nur die halbe Miete - zusammen mit der richtigen Ernährung führt dieses Fitnessprogramm aber garantiert zum Erfolg.
Produktionsland: Deutschland - Sprachen: dt. - Untertitel:

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Heizmann, Patric
Verfasserangabe: Patric Heizmann
Medienkennzeichen: DVD Sachthema
Jahr: 2011
Verlag: München, riva
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ISBN: 978-3-86883-150-4
Beschreibung: 1 DVDS (ca. 100 Min.)
Schlagwörter: deutsch
Schlagwortketten:
Gewichtsabnahme / DVD-Video
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Krueger, Timo
Sprache: Deutsch
Fußnote: Produktionsland: Deutschland - Sprachen: dt. - Untertitel:
Mediengruppe: AV Erwachsene