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Guten Morgen, Leben!

deine Morgenroutine : dein Yoga : dein perfekter Start in den Tag
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser König, Sandra (Verfasser)
Verfasserangabe: Sandra König ; mit Fotografien von Petra Kamenar und Illustrationen von Astrid Fuchs-Levin
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: [2021]
Verlag: Wien, Kneipp Verlag
Mediengruppe: Print
verfügbar

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Zweigstelle: Wissensturm Signaturfarbe:
 
Standorte: Sb 613. 71 (54) / Medizin Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: C0006722090

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
Der Morgen ist eine ganz besondere Zeit, denn wie ich in den Tag starte, ist entscheidend dafür, was mir der neue Tag bringen wird. In aller Stille aufstehen, die Ruhe genießen, mir vorstellen, was ich an diesem neuen Tag alles schaffen möchte: Kraftvolle Yogaübungen und individuelle Morgenrituale geben Kraft und Energie für ein glücklicheres und erfolgreicheres Leben. Nach Jahren des Selbstzweifels, der körperlichen Erschöpfung und einer stressbedingten Erkrankung hat die erfolgreiche Radio-Moderatorin erkannt, dass Veränderungen nur dann geschehen, wenn man sich selbst ändert. In kleinen Schritten und am besten gleich nach dem Aufstehen. Denn jeder Morgen hat die kraftvolle Energie eines Neubeginns! Aufwachen und los geht’s: Diese Morgenroutine ist ein wahrer Glücksmotor!

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser König, Sandra (Verfasser)
Verfasserangabe: Sandra König ; mit Fotografien von Petra Kamenar und Illustrationen von Astrid Fuchs-Levin
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: [2021]
Verlag: Wien, Kneipp Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DK613.71(54)
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ISBN: 978-3-7088-0792-8
2. ISBN: 3-7088-0792-8
Beschreibung: 159 Seiten, Illustrationen
Schlagwortketten:
Yoga
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Kamenar, Petra (Fotograf (Expression)); Fuchs-Levin, Astrid (Illustrator)
Sprache: Deutsch
Art des Inhalts: Übungssammlung
Mediengruppe: Print