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Qigong

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mertens, Wilhelm (Verfasser); Oberlack, Helmut (Verfasser)
Verfasserangabe: Wilhelm Mertens, Helmut Oberlack
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2012
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU Multimedia
Mediengruppe: Print
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Zweigstelle: Wissensturm Signaturfarbe:
 
Standorte: Sb 613. 71 (51) / Medizin Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: C0004168779

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
Qigong - dieser GU-Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Körper mit sanften Bewegungen lockern und den Geist zur Ruhe bringen können. Sie werden sich entspannt fühlen und gleichzeitig voller Energie. Daneben verbessert Qigong die Körperhaltung und hilft, zahlreiche Beschwerden von Körper und Seele zu lindern. Sie finden viele Übungen, die auch in Kursen gelehrt werden - wie zum Beispiel die Acht Brokate -, aber auch unbekanntere, die neugierig machen. Neben der äußeren Form der Übungen erlernen Sie zahlreiche Vorstellungsbilder - sie helfen auch Einsteigern, die wohltuende Wirkung des Qigong sehr schnell erleben zu können. Die CD bietet zwei in sich abgeschlossene Übungseinheiten sowie weitere Übungen zum Kombinieren, so dass auch Fortgeschrittenen nicht langweilig wird.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mertens, Wilhelm (Verfasser); Oberlack, Helmut (Verfasser)
Verfasserangabe: Wilhelm Mertens, Helmut Oberlack
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2012
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Beilagen: 1 Übungs-CD
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DK613.71(51)
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ISBN: 978-3-8338-1995-7
Beschreibung: 4. Auflage, 80 Seiten, Illustrationen
Reihe: GU Multimedia
Schlagwörter: Übungssammlung
Schlagwortketten:
Ch'i-kung
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Sprache: Deutsch
Art des Inhalts: Übungssammlung
Mediengruppe: Print