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Lymphdrainage zum Entschlacken

Ödeme und Schwellungen selbst behandeln und das Immunsystem stärken
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mestars, Lisa (Verfasser)
Verfasserangabe: Lisa Mestars
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2020
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Print
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Zweigstelle: Wissensturm Signaturfarbe:
 
Standorte: Sb 615. 82 / Medizin Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: C0006816920

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
Das Lymphsystem ist ein wichtiger Bestandteil des körpereigenen Abwehrmechanismus. Wird seine Funktion gestört, kann es zu Lymphödemen, Hautbildveränderungen oder Immunschwäche kommen. Abhilfe schafft die Lymphdrainage, die durch sanfte Griffe, Druck- und Entspannungstechniken den Lymphfluss anregt und das System entgiftet. Wie man diese einfach selbst durchführen kann, zeigt Lymphtherapeutin Lisa Mestars. Sie erklärt die Vorteile und Wirkung der Drainage, die nicht nur bei Ödemen, sondern auch bei Lipödemen helfen, Wassereinlagerungen vorbeugen und das Immunsystem stärken kann. Neben der Anleitung für die Selbstdrainage gibt sie weitere Tipps, wie das Lymphsystem mit Bewegung, der richtigen Ernährung und Atemübungen in Balance gehalten werden kann.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mestars, Lisa (Verfasser)
Verfasserangabe: Lisa Mestars
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2020
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DK615.82
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ISBN: 978-3-7423-1033-0
2. ISBN: 3-7423-1033-X
Beschreibung: Originalausgabe, 3. Auflage, 111 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Ratgeber
Schlagwortketten:
Lymphdrainage / Selbsttherapie
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Sprache: Deutsch
Art des Inhalts: Ratgeber
Mediengruppe: Print