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Live fast - eat well

Powerfood für alle, die viel vorhaben : Rezepte, die zu deinem Leben passen - gesund, einfach, schnell und köstlich
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schuster, Denise Renée (Fotograf); Schuster, Denise Renée (Verfasser)
Verfasserangabe: Denise Renée Schuster
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: Dezember 2019
Verlag: Hilden, Becker Joest Volk Verlag
Mediengruppe: Print
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Zweigstelle: Wissensturm Signaturfarbe:
 
Standorte: Sb 641. 5 SchustD / Kochen, Haushalt Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: C0006818299

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
Gesunde Ernährung ist auch im durchgetakteten Alltag machbar!
Gerade bei einem aktiven, modernen Lebensstil ist es wichtig, den Körper mit vollwertigem Essen zu versorgen, um fit und leistungsfähig zu bleiben. Für das Buch hat die Autorin über 100 Rezepte für alle Gelegenheiten entwickelt, die durch eine optimale Zusammensetzung die Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit sowie die Ausdauer verbessern, ohne zu belasten. So gelingen Power-Frühstück, Fitnesssnacks, Nervennahrung und To-go-Gerichte genauso lässig wie ein spontanes Abendessen mit Freunden.
Alle Rezepte sind frei von Industriezucker und Weizen, die meisten sind glutenfrei, viele laktosefrei, vegetarisch oder vegan.

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Details

Verfasserangabe: Denise Renée Schuster
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: Dezember 2019
Verlag: Hilden, Becker Joest Volk Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DK641.5
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ISBN: 978-3-95453-174-5
2. ISBN: 3-95453-174-7
Beschreibung: 1. Auflage, 224 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Kochbuch
Schlagwortketten:
Vegane Kost / Vegetarische Kost / Leichte Kost
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Sprache: Deutsch
Art des Inhalts: Kochbuch
Mediengruppe: Print