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Fit mit Philipp

einfache Übungen, die dein Wohlbefinden verbessern

0 Bewertungen

Verfasser: Jelinek, Philipp (Verfasser)

Verfasserangabe: Philipp Jelinek ; ORF

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: [2022]

Verlag: Wien, edition a

Reihe: Besser leben

Mediengruppe: Print

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Urfahr	Signaturfarbe:	Standorte: Sb 796 -053.88 / Sport	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Barcode: C0007360003
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Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:

Der beliebte ORF-Vorturner Philipp Jelinek, bekannt aus seiner Sendung »Fit mit Philipp«, präsentiert seine einfachsten Übungen für täglich 17 Minuten Bewegung. Dazu liefert er eine Riesendosis Motivation und erzählt, woher er sie nimmt: Er hat viel erlebt in seinem Leben, ist viele Irrwege gegangen und musste Niederlagen einstecken, hatte Panikattacken und Depressionen, aber er gab nie auf. Und das hat sich ausgezahlt.

Titelzusatz am Umschlag: Mit einer Extra-Portion Motivation

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Details

Verfasser: Jelinek, Philipp (Verfasser)

Verfasserangabe: Philipp Jelinek ; ORF

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: [2022]

Verlag: Wien, edition a

Systematik: DK796-053.88

ISBN: 978-3-99001-616-9

Beschreibung: 175 Seiten, Illustrationen

Reihe: Besser leben

Schlagwörter: Übungssammlung

Schlagwortketten:

Gymnastik

Sprache: Deutsch

Art des Inhalts: Übungssammlung

Mediengruppe: Print