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Intervall Fasten

einfach schlank durch Esspausen

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Verfasser: Budde Medien

Verfasserangabe: Konzept, Text, Layout und Produktion: Budde Medien

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: [2019]

Verlag: Renningen, Garant Verlag GmbH

Mediengruppe: Print

Inhaltsverzeichnis (Link auf PDF-Datei)

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Urfahr	Signaturfarbe:	Standorte: Sb 613. 24 / Medizin	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Barcode: C0006786638

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:

Mit Interfallfasten können Sie ohne den berühmten Jo-Jo-Effekt abnehmen. Außerhalb der kurzen Fastenzeiten können Sie ganz normal und gesund essen, ohne zwischendurch groß zu hungern. In diesem übersichtlich gestalteten und reich illustrierten Ratgeber werden die unterschiedlichen Methoden des Intervallfastens ausführlich vorgestellt. Je nach Ihren individuellen Lebens- und Essgewohnheiten können Sie die für Sie passende Methode auswählen. Neben praktischen Tipps für ein gesünderes Leben folgen kalorien- und kohlenhydratarme Rezepte mit Nährwertangaben für Frühstück-, Mittag- und Abendessen, die trotzdem lecker schmecken.

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Details

Verfasser: Budde Medien

Verfasserangabe: Konzept, Text, Layout und Produktion: Budde Medien

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: [2019]

Verlag: Renningen, Garant Verlag GmbH

Links: Inhaltsverzeichnis (Link auf PDF-Datei)

Systematik: DK613.24

ISBN: 978-3-7359-1887-1

Beschreibung: 176 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Ratgeber

Schlagwortketten:

Abmagerungsdiät / Ratgeber
Fasten

Beteiligte Personen: Budde Medien (Herausgeber)

Sprache: Deutsch

Art des Inhalts: Ratgeber

Mediengruppe: Print