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Gesunder Schlaf mit TCM

Meditationsreise zur inneren Mitte
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wu, Li (Verfasser)
Verfasserangabe: Prof. TCM (Univ. Yunnan) Li Wu ; Sprecherin: Verena Rendtorff
Medienkennzeichen: CD Sachthema
Jahr: [2015]
Verlag: Murnau :, Mankau
Mediengruppe: AV Erwachsene
verfügbar

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Zweigstelle: Wissensturm Signaturfarbe:
 
Standorte: CDS 613. 79 / Medizin Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: C0006314172

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
Haben Sie oft Schwierigkeiten beim Einschlafen? Oder wachen Sie plötzlich auf und können nur schlecht wieder zur Nachtruhe zurückfinden? Viele Menschen leiden unter mangelndem, unruhigem oder schlechtem Schlaf. Die gesundheitlichen Konsequenzen können durchaus gravierend sein: Ein geschwächtes Immunsystem, erhöhter Blutdruck und Blutzuckerspiegel, Herzrhythmusstörungen und sogar Burnout oder Depression sind bekannte Folgen. Häufig sind unsere heutigen Lebens- und Ernährungsgewohnheiten mit ihrem allgegenwärtigen Stress und Leistungsdruck die Ursachen. Da die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) als ganzheitliche Heilmethode jedes Leiden ? ganz gleich ob körperlicher oder psychischer Natur ? niemals isoliert betrachtet, ist sie bestens dazu geeignet, um Schlafstörungen und ihre Folgebeschwerden wirksam zu behandeln.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wu, Li (Verfasser)
Verfasserangabe: Prof. TCM (Univ. Yunnan) Li Wu ; Sprecherin: Verena Rendtorff
Medienkennzeichen: CD Sachthema
Jahr: [2015]
Verlag: Murnau :, Mankau
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DK613.79
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ISBN: 978-3-86374-217-1
2. ISBN: 3-86374-217-6
Beschreibung: 1 CD (ca. 49 Minuten)
Schlagwörter: CD; Hörbuch
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Rendtorff, Verena (Erzähler)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: AV Erwachsene