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Rücken ohne Schmerz

die besten Tipps zur schnellen Selbsthilfe : 5 x 5 Übungen, die wirklich helfen

0 Bewertungen

Verfasser: Söller, Felix (Verfasser); Warstat, Ellen (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. med. Felix Söller, Ellen Warstat

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: [2019]

Verlag: Hannover, humboldt

Mediengruppe: Print

Inhaltsverzeichnis (Link auf PDF-Datei)

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Signaturfarbe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Barcode
Vorbestellen	Zweigstelle: Wissensturm	Signaturfarbe:	Standorte: Sb 615. 825 / Medizin	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 20.12.2024	Barcode: C0006834384

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:

Alle modernen Möglichkeiten der Selbsthilfe vom Experten auf den Punkt gebracht.

Fast immer sind Schmerzen die Folge unseres Lebensstils: zu viel Stress, zu wenig Bewegung, eine ungesunde Ernährung. Außerdem gibt es vieles im Alltag, das den Rücken belastet. Oft genügt es, kleine Stellschrauben im Leben zu verändern, um Rückenschmerzen nachhaltig loszuwerden.

Dr. Felix Söller hat für diesen Ratgeber sein Wissen aus über 20 Jahren Tätigkeit als Orthopäde und Tennisprofi auf den Punkt gebracht: Wissenschaftlich fundiert zeigt er, was Sie gegen Rückenschmerzen machen können, um wieder ein aktives und schmerzfreies Leben zu führen.

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Details

Verfasser: Söller, Felix (Verfasser); Warstat, Ellen (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. med. Felix Söller, Ellen Warstat

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: [2019]

Verlag: Hannover, humboldt

Links: Inhaltsverzeichnis (Link auf PDF-Datei)

Systematik: DK615.825

ISBN: 978-3-86910-690-8

2. ISBN: 3-86910-690-5

Beschreibung: 152 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Ratgeber; Übungssammlung

Schlagwortketten:

Rückenschmerz

Sprache: Deutsch

Art des Inhalts: Ratgeber; Übungssammlung

Mediengruppe: Print