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Psychotherapie für zu Hause

Selbsthilfe bei Lebenskrisen, depressiven Verstimmungen und emotionalen Konflikten
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jakobs, Birgit (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. med. Birgit Jakobs
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Print
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Standorte: Sb 159. 964 / Psychologie Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 27.11.2024 Barcode: C0007289168

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
Depression, Burnout, Trauer oder Trennung – es gibt viele Gründe, weshalb Menschen Werkzeuge zur Krisenbewältigung brauchen. Die Psychotherapie für zu Hause bietet Ihnen Unterstützung durch vielfältige Tools, mit denen Sie an Ihren psychischen Problemen arbeiten können. Die Ärztin und Psychotherapeutin Dr. Birgit Jakobs zeigt Ihnen:
- Die hilfreichsten Möglichkeiten der Selbstorientierung, Selbstregulation und Selbstermächtigung aus ihrer Praxis,
- Fragen zur Selbsterkenntnis, Entscheidungsfindung und Verhaltensänderung,
- Erste Hilfe bei akuten Krisen und nachhaltige Regulationsmöglichkeiten.
Entfalten Sie Ihre eigenen Ressourcen und beginnen Sie mit dem Heilen Ihrer Seele.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jakobs, Birgit (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. med. Birgit Jakobs
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DK159.964
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ISBN: 978-3-432-11786-7
Beschreibung: 1. Auflage, 199 Seiten
Schlagwörter: Ratgeber
Schlagwortketten:
Psychotherapie / Selbsthilfe
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Sprache: Deutsch
Art des Inhalts: Ratgeber
Mediengruppe: Print