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Was soll ich eigentlich essen?

wie Sie die Ernährung finden, die zu Ihnen passt

0 Bewertungen

Verfasser: Weaver, Libby (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. Libby Weaver ; aus dem Englischen übersetzt von Imke Brodersen

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Print

Inhaltsverzeichnis (Link auf PDF-Datei)

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Signaturfarbe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Barcode
Zweigstelle: Urfahr	Signaturfarbe:	Standorte: Sb 613. 2 / Medizin	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Barcode: C0007000310

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:

Warum nur ist Essen so kompliziert geworden?

Essen könnte so schön sein ... Im Alltag ist es aber oft ein ziemliches Durcheinander aus Unsicherheit, Verlockungen, Trends, Gewohnheiten und Zeitnot. Was ist denn jetzt eigentlich "gesund"?

Die australische Bestseller-Autorin und Ernährungsexpertin Libby Weaver findet schon diese Fragestellung falsch. Die "richtige" Ernährung gibt es nur für Sie alleine ohne Verallgemeinerungen, ohne Dogma und ohne Vorschriften. Wichtig ist, was Sie nährt, nicht wie viele Kalorien es hat.

- Ihr Instinkt zählt: Den inneren Ernährungskompass aktivieren

- Ihre biologische Individualität entscheidet: Dogmen aus dem Weg gehen

- Selbstfürsorge statt Ernährungs-Trends: Die Verantwortung für die eigene Ernährung zurückholen

Es wird Zeit für Ihre neue Beziehung zum Essen - für immer!

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Details

Verfasser: Weaver, Libby (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. Libby Weaver ; aus dem Englischen übersetzt von Imke Brodersen

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Links: Inhaltsverzeichnis (Link auf PDF-Datei)

Systematik: DK613.2

ISBN: 978-3-432-10755-4

2. ISBN: 3-432-10755-2

Beschreibung: 1. Auflage, 306 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Ratgeber

Schlagwortketten:

Ernährung / Ernährungsberatung / Diätetik

Beteiligte Personen: Brodersen, Imke (Übersetzer)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: What am i supposed to eat?

Art des Inhalts: Ratgeber

Mediengruppe: Print