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Psychotherapie für zu Hause

Selbsthilfe bei Lebenskrisen, depressiven Verstimmungen und emotionalen Konflikten

0 Bewertungen

Verfasser: Jakobs, Birgit (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. med. Birgit Jakobs

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Print

Inhaltsverzeichnis (Link auf PDF-Datei)

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Urfahr	Signaturfarbe:	Standorte: Sb 159. 964 / Psychologie	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Barcode: C0007289168

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:

Depression, Burnout, Trauer oder Trennung – es gibt viele Gründe, weshalb Menschen Werkzeuge zur Krisenbewältigung brauchen. Die Psychotherapie für zu Hause bietet Ihnen Unterstützung durch vielfältige Tools, mit denen Sie an Ihren psychischen Problemen arbeiten können. Die Ärztin und Psychotherapeutin Dr. Birgit Jakobs zeigt Ihnen:

- Die hilfreichsten Möglichkeiten der Selbstorientierung, Selbstregulation und Selbstermächtigung aus ihrer Praxis,

- Fragen zur Selbsterkenntnis, Entscheidungsfindung und Verhaltensänderung,

- Erste Hilfe bei akuten Krisen und nachhaltige Regulationsmöglichkeiten.

Entfalten Sie Ihre eigenen Ressourcen und beginnen Sie mit dem Heilen Ihrer Seele.

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Details

Verfasser: Jakobs, Birgit (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. med. Birgit Jakobs

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Links: Inhaltsverzeichnis (Link auf PDF-Datei)

Systematik: DK159.964

ISBN: 978-3-432-11786-7

Beschreibung: 1. Auflage, 199 Seiten

Schlagwörter: Ratgeber

Schlagwortketten:

Psychotherapie / Selbsthilfe

Sprache: Deutsch

Art des Inhalts: Ratgeber

Mediengruppe: Print