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Glückskompetenz

in fünf Schritten zu mehr Lebensfreude und Zufriedenheit

0 Bewertungen

Verfasser: Mühl, Katharina (Verfasser)

Verfasserangabe: Katharina Mühl

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: [2024]

Verlag: Salzburg, ecoWing

Mediengruppe: Print

Inhaltsverzeichnis (Link auf PDF-Datei)

nicht verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Signaturfarbe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Barcode
Zweigstelle: Wissensturm	Signaturfarbe:	Standorte: Sb 171 MuehlK / Lebenshilfe	Status: Zurückgelegt	Vorbestellungen: 1	Frist:	Barcode: C0007652010

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:

Die fünf Säulen des Glücks: Ratgeber für den Weg zurück zur inneren Freude.

Wir beginnen unser Leben als glückliche Wesen. Erst nach und nach führen Erziehung, Pflichten und gesellschaftlicher Druck dazu, dass unsere Zufriedenheit verschwinden kann. Die gute Nachricht: Jeder kann in fünf Schritten sein Glück wiederfinden und stärken.

Wie das gelingt, erklärt Katharina Mühl anhand der fünf Säulen des Glücks. Die Autorin ist Glückstrainerin. Nachdem eine Autoimmunerkrankung bei ihr diagnostiziert wurde, hat sie sich intensiv mit positiver Psychologie auseinandergesetzt. In diesem Buch teilt sie ihr Wissen darüber, wie wir Schritt für Schritt unsere angeborene Glückskompetenz wieder aktivieren.