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7 Minuten am Tag - endlich kraftvoll und gelassen

was die Seele stark macht!

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Verfasser: Rubin, Franziska (Verfasser); Cavelius, Anna (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. med. Franziska Rubin, Anna Cavelius

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: September 2023

Verlag: München, Knaur MensSana

Mediengruppe: Print

Inhaltsverzeichnis (Link auf PDF-Datei)

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Signaturfarbe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Barcode
Zweigstelle: Wissensturm	Signaturfarbe:	Standorte: Sb 159. 9 / Psychologie	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Barcode: C0007276929

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:

7 Minuten am Tag reichen aus, damit Sie ab sofort stressfreier, entspannter und zufriedener leben. Die Bestsellerautorin und Ärztin Dr. med. Franziska Rubin hat in ihrem neuen Gesundheits-Ratgeber die besten wissenschaftlich gesicherten Methoden und Übungen aus den sieben wichtigsten Lebensstilbereichen zusammengetragen, die Ihre Psyche (wieder) stark machen.