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Gelenke gut, alles gut

Beschwerden lindern und vorbeugen durch Ayurveda und gezielte Bewegung
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mehl, Volker (Verfasser); Poeckh, Peter (Verfasser)
Verfasserangabe: Volker Mehl & Dr. med. Peter Poeckh
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: [2021]
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Print
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Zweigstelle: Wissensturm Signaturfarbe:
 
Standorte: Sb 616. 7 / Medizin Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: C0006731976

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
Linderung und Prophylaxe für Gelenkbeschwerden
Zehn Millionen Deutsche sind von Beschwerden und Einschränkungen des Bewegungsapparats betroffen, allein 5 Millionen von Arthrose. Dr. Peter Poeckh, renommierter Mediziner und Yogatherapeut aus Wien, und Volker Mehl, der bekannteste deutsche Ayurveda-Koch, haben sich zusammengetan, um ihr umfassendes Wissen in diesem Ratgeber weiterzuvermitteln. Der Mediziner und Yogatherapeut hat für 15 spezifische Krankheitsbilder einfache und effektive Übungen konzipiert, die gezielt Linderung verschaffen. Volker Mehl ergänzt dieses Bewegungs-Programm und zeigt, wie Ernährung nach ayurvedischen Prinzipien Gelenkbeschwerden positiv beeinflussen kann. Beide Prinzipien vereint wirken nicht nur als Linderung, sondern auch als Prophylaxe für Beschwerden von Arthrose über Gicht und Rheuma bis hin zu Fersensporn oder Tennisellenbogen.
Ausstattung: ca. 45 Übungsillustrationen und 15 Rezeptbilder

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mehl, Volker (Verfasser); Poeckh, Peter (Verfasser)
Verfasserangabe: Volker Mehl & Dr. med. Peter Poeckh
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: [2021]
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DK616.7
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ISBN: 978-3-517-09976-7
2. ISBN: 3-517-09976-7
Beschreibung: 1. Auflage, 160 Seiten, Illustrationen
Schlagwortketten:
Schmerz / Gelenk / Prävention / Ayurveda
Präventivmedizin
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Print