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Protein power bowls

50 Kraftpakete - fit, gesund & clever kombiniert : mehr Ausdauer und nachhaltig abnehmen

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Verfasser: Kintrup, Martin (Verfasser)

Verfasserangabe: Martin Kintrup ; Fotos: Vanessa Jansen

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2025

Verlag: München, EMF

Mediengruppe: Print

Inhaltsverzeichnis (Link auf PDF-Datei)

nicht verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Signaturfarbe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Barcode
Zweigstelle: Wissensturm	Signaturfarbe:	Standorte: Sb 641. 56 KintruM / Kochen, Haushalt	Status: In Bearbeitung	Vorbestellungen: 0	Frist:	Barcode: C0007586015

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:

Dein Proteinkick aus der Schüssel!

Hoher Proteingehalt von Frühstück bis Abendessen, als Mittagssnack oder Dessert! Bowls sind einfach ideal, um gesunde Eiweißquellen schnell, clever und immer wieder neu zu köstlichen Gerichten zu kombinieren.

Maximaler Protein-Kick fu¨r den optimalen Energie- und Leistungsboost

Nährstoffdichte auf den Punkt: Eiweiße, Vitamine, Mineralien und gesunde Ballaststoffe ohne leere Kalorien

Alltags- und Meal-Prep-tauglich: schnell in der Zubereitung, ideal zum Vorkochen und Mitnehmen – perfekt fu¨r Berufstätige, Sportler*innen und vielbeschäftigte Haushalte

Flexibel anpassbar und vielfältig: vegane, vegetarische oder omnivore Varianten mit Tofu, Seitan, Hähnchen, Lachs, Ei & Co. – je nach Ernährungsstil und persönlichem Geschmack

Cleverer Nährstoff- und Vorratsguide

Proteine sind essenziell für einen aktiven Lebensstil: sie liefern reichlich Energie für deinen Alltag, unterstützen beim Muskelaufbau und ermöglichen schnelle Erfolge beim Abnehmen.