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Deine Gefühle wiegen mehr als du denkst

befreie dich von emotionalem Essen und lebe mit Leichtigkeit

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Verfasser: Sahm, Julia (Verfasser)

Verfasserangabe: Julia Sahm

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2022

Verlag: Grünwald, Copress

Mediengruppe: Print

Inhaltsverzeichnis (Link auf PDF-Datei)

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Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Signaturfarbe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Barcode
Vorbestellen	Zweigstelle: Wissensturm	Signaturfarbe:	Standorte: Sb 613. 24 / Medizin	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 27.11.2024	Barcode: C0007254391

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:

Julia Sahms Coaching-Konzept setzt an der Ursache von Übergewicht an: Anstelle die xte Diät zu empfehlen, betrachtet Julia Sahm den Menschen als Ganzes. Sie erklärt, wie die eigene Persönlichkeit entsteht und welche psychologischen Aspekte zu emotionalem Essen führen. Praktische Übungen helfen, Gedanken und Verhalten nachhaltig zu verändern und ein gesundes Verhältnis zu Essen sowie positives Körpergefühl zu entwickeln.

Bewertungen

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Details

Verfasser: Sahm, Julia (Verfasser)

Verfasserangabe: Julia Sahm

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2022

Verlag: Grünwald, Copress

Links: Inhaltsverzeichnis (Link auf PDF-Datei)

Systematik: DK613.24

ISBN: 978-3-7679-1293-9

Beschreibung: 2., durchgesehene Auflage, 224 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Ratgeber

Schlagwortketten:

Abmagerungsdiät

Sprache: Deutsch

Art des Inhalts: Ratgeber

Mediengruppe: Print