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Trennkost für Berufstätige

so klappt Abnehmen auch im Job
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Summ, Ursula (Verfasser)
Verfasserangabe: Ursula Summ
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart :, TRIAS
Mediengruppe: Print
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Zweigstelle: Wissensturm Signaturfarbe:
 
Standorte: Sb 641. 561 / Kochen, Haushalt Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: C0006541410

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
So klappt Abnehmen auch im Job.
Dienstreisen, Durcharbeiten in der Pause, Schichtarbeit - Herausforderungen gibt es im Job-Alltag genug. Da darf nicht auch noch die Ernährung zum Problem werden. Trennkost eignet sich prima für Berufstätige. Ob Frühstück "to go" in der Bahn, flotte Kleinigkeiten zum Aufwärmen für die Mittagspause oder Schnellgerichte zwischen Feierabend und dem abendlichen Sportprogramm - die Rezepte in diesem Buch bieten eine köstliche wie gesunde Abwechslung zu Kantine, Schnellimbiss und langweiligem Brötchen.
- 122 kunterbunte Rezepte: Egal ob Fingerfood, Salate oder Eintöpfe - alle Gerichte sind ideal zum Mitnehmen.
- Schlank am Arbeitsplatz: Arbeiten und auf die Figur achten ist mit diesem Kochbuch endlich kein Widerspruch mehr.
- Tipps von der Expertin: unregelmäßige Arbeitszeiten, Naschen am Schreibtisch, Kantinenkost, keine Mikrowelle... Diese Ausreden zählen jetzt nicht mehr. Ursula Summ hat die passenden Lösungen!

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Summ, Ursula (Verfasser)
Verfasserangabe: Ursula Summ
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart :, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DK641.561
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ISBN: 978-3-432-10560-4
Beschreibung: 2. Auflage, 126 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Berufstätiger; Haysche Trennkost; Kochbuch
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Print