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Kopf frei!

wie Sie Klarheit, Konzentration und Kreativität gewinnen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Busch, Volker (Verfasser)
Verfasserangabe: Volker Busch
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: September 2021
Verlag: München, Droemer
Mediengruppe: Print
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Exemplare

AktionZweigstelleSignaturfarbeStandorteStatusVorbestellungenFristBarcode
Vorbestellen Zweigstelle: Wissensturm Signaturfarbe:
 
Standorte: Sb 159. 954. 2 / Psychologie Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 12.12.2022 Barcode: C0006841674

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
Das aktuelle Sachbuch zum Trendthema Überforderung und Selbstverlust - der Neurowissenschaftler und Psychiater Prof. Volker Busch präsentiert ein erprobtes Konzept zur Steigerung von Konzentration und Aufmerksamkeit.
Ständig meldet sich der E-Mail-Account, ständig drohen Deadlines, ständig prasseln Informationen auf uns ein, und am besten sollen wir alles gleichzeitig und sofort erledigen. Was macht das mit uns und unserer Fähigkeit, konzentriert und kreativ zu sein? Wir fühlen uns überlastet und ausgepowert, werden fahrig und machen Fehler, weiß der Neurowissenschaftler und Psychiater Volker Busch.
Anschaulich erklärt er, warum unser Gehirn mit diesen Herausforderungen überfordert ist, und weiß, wie wir wirksam gegen die dauernde Reizüberflutung und Inanspruchnahme vorgehen können: indem wir uns wann immer möglich eine "tiefe Stunde" gönnen – Zeit, die jeder von uns nutzen kann, um dem Würgegriff der Aufmerksamkeitsdiebe zu entkommen, Konzentration und Kreativität zu tanken und wieder leistungsfähig zu werden.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Busch, Volker (Verfasser)
Verfasserangabe: Volker Busch
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: September 2021
Verlag: München, Droemer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DK159.954.2
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ISBN: 978-3-426-27865-9
Beschreibung: Originalausgabe, 286 Seiten
Schlagwörter: Begabung, Konzentration, Kreativität
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Print