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Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode : das Übungsprogramm für den ganzen Körper
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Liebscher-Bracht, Roland (Verfasser); Bracht, Petra (Verfasser)
Verfasserangabe: Roland Liebscher-Bracht, Dr. med. Petra Bracht
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: Oktober 2022
Verlag: München, Mosaik
Mediengruppe: Print
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Exemplare

AktionZweigstelleSignaturfarbeStandorteStatusVorbestellungenFristBarcode
Vorbestellen Zweigstelle: Wissensturm Signaturfarbe:
 
Standorte: Sb 616. 825 / Medizin Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 23.12.2022 Barcode: C0007259058

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, wie Sie dank ihrer bahnbrechenden Methode Tag für Tag in Bewegung bleiben und Schmerzen vorbeugen. Wissenschaftliche Erkenntnisse zu Schmerztherapie, Bewegung, Ernährung und Entspannung werden um ganz konkrete Tipps und die besten Selbsthilfe-Übungen für zu Hause ergänzt. So drehen Sie die biologische Uhr zurück und stellen sicher, dass Sie auch bis ins hohe Alter schmerzfrei, aktiv und beweglich bleiben.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Liebscher-Bracht, Roland (Verfasser); Bracht, Petra (Verfasser)
Verfasserangabe: Roland Liebscher-Bracht, Dr. med. Petra Bracht
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: Oktober 2022
Verlag: München, Mosaik
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DK616.825
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ISBN: 978-3-442-39394-7
Beschreibung: 2. Auflage, 478 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Übungssammlung, Bewegungsapparat, Rückenschmerz, Schmerzbehandlung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Print