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Fit in neun Minuten ohne Geräte

supereffektives Training mit dem eigenen Körpergewicht

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Verfasser: Lauren, Mark; Clark, Joshua

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2021

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Print

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HWPO - hard work pays off

das ultimative Mindset für mehr Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit

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Verfasser: Fraser, Mat; Mestel, Spenser

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2022

Verlag: München, FinanzBuch Verlag

Mediengruppe: Print

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Fusion Workouts

Ihr individuelles Kombinationstraining mit dem Besten aus Fitness, Yoga, Pilates und Barre

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Verfasser: Vanderburg, Helen

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: [2018]

Verlag: Grünwald, Copress Sport

Mediengruppe: Print

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50 Workouts – Muskelaufbau

fit - stark - gesund

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Verfasser: Tschirner, Thorsten

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Print

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Embodiment - die Wechselwirkung zwischen Körper & Seele

Mental- und Körper-Übungen für innere Stärke und Ausgeglichenheit

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Verfasser: Mommert-Jauch, Petra

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Print

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Meditation

Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen

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Verfasser: Beer, Peter

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: [2021]

Verlag: München, Arkana

Mediengruppe: Print

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Lesen als Medizin

die wundersame Wirkung der Literatur

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Verfasser: Gerk, Andrea

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: [2021]

Verlag: Zürich ; Berlin, Kein & Aber

Mediengruppe: Print

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Gesunde Haut in nur 8 Wochen

Ihr Ernährungs-Programm bei Akne, Schuppenflechte, Rosazea & Co

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Verfasser: Fischer, Karen

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Print

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Nacken - Schmerzen selbst behandeln

Nackenschmerzen, Verspannungen, HWS-Syndrom, Schäden Halswirbelsäule, Bandscheibenvorfall, Facettengelenksentzündung, Schleudertrauma, Schiefhals, Steifnacken, Atlas-Fehlstellungen, Beschwerden

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Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2021

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Print

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"Dann zitter ich halt" - Leben trotz Parkinson

Symptome – Behandlung – Perspektiven

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Verfasser: Elstner, Frank; Volkmann, Jens

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: [2021]

Verlag: München, Piper

Mediengruppe: Print

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Fit in neun Minuten ohne Geräte

HWPO - hard work pays off

Fusion Workouts

50 Workouts – Muskelaufbau

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