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Blackroll für den Rücken

Faszientraining gegen Rückenbeschwerden

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Verfasser: Bartrow, Kay

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2016

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Print

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Das große Buch vom Mountainbike

für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler ; Fahrtechnik, Trainingspläne, Krafttraining, Ernährung

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Verfasser: Natter, Alexander

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2009

Verlag: München, Stiebner

Reihe: Copress Sport

Mediengruppe: Print

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Gesundheit für Faule

mach nicht viel, mach es richtig

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Verfasser: Lekutat, Carsten

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: [2021]

Verlag: München, Knaur MensSana

Mediengruppe: Print

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Fit im Home-Office

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Verfasser: Hempel, Susann

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: [2021]

Verlag: Köln, Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH

Mediengruppe: Print

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Strong & Healthy

meine 6-Wochen-Challenge: mehr Muskeln und weniger Fett mit Pilates-Krafttraining und proteinreicher Ernährung

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Verfasser: Becker, Barbara

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2025

Verlag: München, ZS

Mediengruppe: Print

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Wand Pilates für Einsteiger

in 21 Tagen ganz leicht zu mehr Kraft, Stabilität & Beweglichkeit : 50 Top-Übungen zum Sofort-Loslegen

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Verfasser: Yana, Émilie

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: [2024]

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Print

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Raspberry Pi

das umfassende Handbuch

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Verfasser: Kofler, Michael; Kühnast, Charly; Scherbeck, Christoph

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2020

Verlag: Bonn, Rheinwerk Technik

Mediengruppe: Print

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Fit werden – jung bleiben

wie Sie in 8 Wochen Ihre biologische Uhr um bis zu 10 Jahre zurückdrehen : das studienbasierte Longevity-Trainingsprogramm

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Verfasser: Tschirner, Thorsten

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Print

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Muskelaufbau ab 40

mein Weg zu gesunden Organen und Gelenken, starken Knochen und mehr Beweglichkeit

0 Bewertungen

Verfasser: Peralta Martín, Agnieszka; Ieronymos, Achilleas

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: [2024]

Verlag: Kirchzarten, VAK Verlags GmbH

Mediengruppe: Print

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Hypertrophietraining

Wissenschaft und Praxis für optimalen Muskelaufbau

0 Bewertungen

Verfasser: Geisler, Stephan; Gavanda, Simon; Isenmann, Eduard; Havers, Tim

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2022

Verlag: München, riva Trainingswissenschaft

Mediengruppe: Print

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Blackroll für den Rücken

Das große Buch vom Mountainbike

Gesundheit für Faule

Fit im Home-Office

Strong & Healthy

Wand Pilates für Einsteiger

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