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Muskel Guide

gezieltes Krafttraining, Anatomie

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Verfasser: Delavier, Frédéric

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: [2019]

Verlag: München ; Wien ; Zürich :, blv

Mediengruppe: Print

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Theraband & Pezziball

modernes Training für einen starken Rücken

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Verfasser: Röwekamp, Andrea

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2009

Verlag: München, Corpress

Reihe: Copress Sport

Mediengruppe: Print

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Stinknormal ist anders

die Abenteuer des Super-Pupsboy

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Verfasser: George, Nina; Kramer, Jens Johannes

Medienkennzeichen: Kinder- und Jugendbuch

Jahr: [2022]

Verlag: Stuttgart, Planet!

Reihe: #Lese-Checker*in

Mediengruppe: Print

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50 Workouts mit Fitnessband

die besten Übungsreihen für Kraft, Stabilität und Beweglichkeit

0 Bewertungen

Verfasser: Herdener, Lutz

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Print

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Feldenkrais

beweglich sein in Hüfte, Knie und Bein : 2 Feldenkrais-Lektionen

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Verfasser: Bisges, Günther

Medienkennzeichen: CD Sachthema

Jahr: [2015]

Verlag: München :, Kösel-Verlag

Reihe: Kösel-Audio

Mediengruppe: AV Erwachsene

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Muskelaufbau ab 40

mein Weg zu gesunden Organen und Gelenken, starken Knochen und mehr Beweglichkeit

0 Bewertungen

Verfasser: Peralta Martín, Agnieszka; Ieronymos, Achilleas

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: [2024]

Verlag: Kirchzarten, VAK Verlags GmbH

Mediengruppe: Print

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Feldenkrais - bewusst bewegen

15 Lektionen

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Medienkennzeichen: DVD Sachthema

Jahr: [2017]

Verlag: [Lehrte] :, Felicitas Hübner Verlag

Mediengruppe: AV Erwachsene

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Wandpilates

definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung : fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workouts für zu Hause

0 Bewertungen

Verfasser: Cichos-Terrero, Natalia

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2024

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Print

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Eine Frage der Phase

warum Frauen anders Sport treiben sollten als Männer

0 Bewertungen

Verfasser: Weber, Frances Elisa

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2024

Verlag: München, KomplettMedia

Mediengruppe: Print

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50 Workouts – raus aus der Schmerzfalle

die effektivsten Übungsreihen gegen Beschwerden in Nacken, Rücken, Hüften, Knien und Füßen

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Verfasser: Bartrow, Kay

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Print

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Muskel Guide

Theraband & Pezziball

Stinknormal ist anders

50 Workouts mit Fitnessband

Feldenkrais

Muskelaufbau ab 40

Feldenkrais - bewusst bewegen

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Eine Frage der Phase

50 Workouts – raus aus der Schmerzfalle

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