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Stepper

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Medienkennzeichen: Ding

Jahr: 2021

Mediengruppe: Ding

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Runner's world: Lauf los!

der ultimative Ratgeber für jedes Laufalter

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Verfasser: Opel, Sonja von; Strohecker, Irina

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, pietsch

Reihe: Runner's world

Mediengruppe: Print

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Ganzheitliches Faszientraining

mit innovativer PNF-Methode: für mehr Beweglichkeit, Kraft und Vitalität

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Verfasser: Gärtner, Daniel

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2020

Verlag: Igling, EMF

Reihe: Ein Buch der Edition Michael Fischer

Mediengruppe: Print

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Fit für die Berge

das Trainingsprogramm, mit dem du jeden Gipfel erklimmst

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Verfasser: Kraft, Susanne

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Print

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Schnell einschlafen, tief durchschlafen

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Verfasser: Monien, Seraphine

Medienkennzeichen: CD Sachthema

Jahr: [2019]

Verlag: Hamburg, Sera Benia Verlag GmbH

Mediengruppe: AV Erwachsene

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Der Faszien-Code

wie die Genetik des Bindegewebes deine Gesundheit beeinflusst und du typgerecht trainierst, um Beweglichkeit und Fitness zu optimieren

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Verfasser: Schleip, Robert; Oellerich, Heike; Wessels, Miriam

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Print

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Gymnastik für Senioren

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Verfasser: Mätzel, Sylvia; Fallet, Kristin

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: [2023]

Verlag: Karlsruhe, SingLiesel

Mediengruppe: Print

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Achtsamkeitstraining im Sport

das Übungsprogramm zur Förderung der sportlichen Leistungsfähigkeit

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Verfasser: Jekauc, Darko; Mülberger, Lea; Weyland, Susanne

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: [2022]

Verlag: Berlin, Springer

Mediengruppe: Print

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Mentaltraining für Sportler

mit neurowissenschaftlichen Strategien Emotionen steuern, Motivation und Konzentration fördern und Bestleistung erreichen

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Verfasser: Albert, Alexandra; Droste, Susanne

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Print

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Lauf mit Fitmedmary - das Laufeinsteigerbuch bis zum ersten Halbmarathon

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Verfasser: Klietz, Marie-Luise

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2018

Verlag: München :, Edition Michael Fischer

Reihe: Ein Buch der Edition Michael Fischer

Mediengruppe: Print

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OPEN V 11.1.0.0

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Runner's world: Lauf los!

Ganzheitliches Faszientraining

Fit für die Berge

Schnell einschlafen, tief durchschlafen

Der Faszien-Code

Gymnastik für Senioren

Achtsamkeitstraining im Sport

Mentaltraining für Sportler

Lauf mit Fitmedmary - das Laufeinsteigerbuch bis zum ersten Halbmarathon

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