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Ischiasbeschwerden und das Piriformis-Syndrom

einfache und effektive Techniken gegen Gesäß-, Bein- und Rückenschmerzen

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Verfasser: Brinkmann, Katharina; Napolski, Nicolai

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Print

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Das Rückenbuch für Faule

nie wieder auf die Matte: das etwas andere Übungsbuch

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Verfasser: Kuhnt, Ulrich

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Print

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Gesunde Faszien - Ihr Trainingsprogramm

weniger Schmerzen - mehr Beweglichkeit

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Verfasser: Adler, Kristin; Fengler, Arndt

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Print

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50 Workouts gegen Rückenschmerzen

Verspannungen lösen, Muskeln aufbauen, Körperhaltung verbessern

0 Bewertungen

Verfasser: Thomschke, Ronald

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Print

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Nacken - Schmerzen selbst behandeln

Nackenschmerzen, Verspannungen, HWS-Syndrom, Schäden Halswirbelsäule, Bandscheibenvorfall, Facettengelenksentzündung, Schleudertrauma, Schiefhals, Steifnacken, Atlas-Fehlstellungen, Beschwerden

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Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2021

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Print

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Körperhaltung korrigieren

über 50 Übungen und Trainingspläne für ein schmerzfreies und aktives Leben

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Verfasser: Low, Steven; Ilano, Jarlo

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Print

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Hausaufgaben für Patienten mit Bandscheibenvorfall

Übungen und Hilfestellungen für Betroffene

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Verfasser: Kunert, Christian; Tschöke, Sven Kevin

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: [2020]

Verlag: Schorndorf, Hofmann-Verlag

Reihe: Hausaufgaben für Patienten; Band 13

Mediengruppe: Print

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Das Nacken- und Schulterheilbuch

mit Leichtigkeit Verspannungen lösen und schmerzfrei werden

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Verfasser: Jochum, Inka

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, Herbig

Reihe: Herbig Selbsthilfe

Mediengruppe: Print

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Rücken ohne Schmerz

die besten Tipps zur schnellen Selbsthilfe : 5 x 5 Übungen, die wirklich helfen

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Verfasser: Söller, Felix; Warstat, Ellen

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: [2019]

Verlag: Hannover, humboldt

Mediengruppe: Print

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Bewegliche Hüften

Beschwerden einfach wegtrainieren : die besten Übungen aus der Spiraldynamik

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Verfasser: Larsen, Christian; Miescher, Bea

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Print

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Ischiasbeschwerden und das Piriformis-Syndrom

Das Rückenbuch für Faule

Gesunde Faszien - Ihr Trainingsprogramm

50 Workouts gegen Rückenschmerzen

Nacken - Schmerzen selbst behandeln

Körperhaltung korrigieren

Hausaufgaben für Patienten mit Bandscheibenvorfall

Das Nacken- und Schulterheilbuch

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Bewegliche Hüften

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Ischiasbeschwerden und das Piriformis-Syndrom

Das Rückenbuch für Faule

Gesunde Faszien - Ihr Trainingsprogramm

50 Workouts gegen Rückenschmerzen

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Hausaufgaben für Patienten mit Bandscheibenvorfall

Das Nacken- und Schulterheilbuch

Rücken ohne Schmerz

Bewegliche Hüften