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Mit 50 beweglicher als mit 30

Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße : effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger

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Verfasser: Tschirner, Thorsten

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2025

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: Ratgeber Gesundheit

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Neuronales Training bei Schmerzen

die unterschätzte Rolle des Gehirns

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Verfasser: Grafen, Kevin

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: [2025]

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Print

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Die Chrono Strategie

gesünder, fitter, jünger - im Takt mit der inneren Uhr

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Verfasser: Relógio, Angela

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2024

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Print

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Selbstmitgefühl im Sport

Selbsthilfe in sportlichen Krisen

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Verfasser: Jansen, Petra

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: [2023]

Verlag: Berlin, Springer

Reihe: Sachbuch

Mediengruppe: Print

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Jungbrunnen Muskulatur

wie Sie Ihr Superorgan aktivieren und Alterungsprozesse stoppen : 8-Wochen-Erfolgsprogramm

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Verfasser: Despeghel, Michael; Krüger, Karsten

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2022

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Print

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Iss dich klug!

und dein Gehirn freut sich

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Verfasser: Macedonia, Manuela

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: [2021]

Verlag: Salzburg ; München, Ecowin

Mediengruppe: Print

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Nie wieder krank

gesund, stark und leistungsfähig durch die Kraft der Kälte

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Verfasser: Hof, Wim; Jong, Koen de

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2019

Verlag: München :, riva

Mediengruppe: Print

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Die Laufbibel

das Standardwerk zum gesunden Laufen

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Verfasser: Marquardt, Matthias

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2017

Verlag: Hamburg :, spomedis

Mediengruppe: Print

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Never aging story

typgerechte Lebensstiloptimierung für mehr gute Jahre

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Verfasser: Despeghel, Michael

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2017

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Mediengruppe: Print

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Das Fitness-Minimalprogramm

kleiner Aufwand - große Wirkung

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Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2015

Verlag: München :, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Print

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Mit 50 beweglicher als mit 30

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