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Das RückenHeilbuch

mit Leichtigkeit für immer schmerzfrei : das 15-Minuten-Programm

0 Bewertungen

Verfasser: Jochum, Inka

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Herbig

Mediengruppe: Print

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Frei bewegen

mit der wissenschaftlich fundierten Franklin-Methode zu mehr Beweglichkeit und einer dynamisch perfekten Haltung

0 Bewertungen

Verfasser: Franklin, Eric

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Print

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Body Alignment

5 Bewegungsprinzipien für einen starken Körper, einen wachen Geist und mehr Energie im Alltag

0 Bewertungen

Verfasser: Alexander, Aaron

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Print

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Knieschmerzen selbst behandeln

Meniskusschaden, Knie-/Gonarthrose, Bänderverletzung, Bakerzyste

0 Bewertungen

Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2019

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Mediengruppe: Print

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Psoas-Training für Vielsitzer

schmerzfrei und beweglich : die Lendenmuskulatur kräftigen

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Verfasser: Adler, Kristin; Fengler, Arndt

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Print

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Zurück zur Beweglichkeit

Mobility-Training für Einsteiger

0 Bewertungen

Verfasser: Meinart, Patrick

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2020

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Print

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Schmerzen selbst behandeln mit Blackroll

die effektivsten Übungen für über 50 häufige Beschwerden von Nackenschmerzen bis Fersensporn

0 Bewertungen

Verfasser: Pfitzer, Torsten

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2019

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Print

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Nackenschmerzen selbst behandeln

bewährte Übungen, um Verspannungen zu lösen

0 Bewertungen

Verfasser: Höfler, Heike

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2019

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Print

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Der schmerzfreie Rücken

stark und gesund: die besten Übungen gegen die häufigsten Beschwerden

0 Bewertungen

Verfasser: Bartrow, Kay

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Print

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Spiraldynamik schmerzfrei und beweglich

die besten Übungen für den ganzen Körper

0 Bewertungen

Verfasser: Larsen, Christian; Miescher, Bea

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Print

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Frei bewegen

Body Alignment

Knieschmerzen selbst behandeln

Psoas-Training für Vielsitzer

Zurück zur Beweglichkeit

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Der schmerzfreie Rücken

Spiraldynamik schmerzfrei und beweglich

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