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Fit & vital in jedem Alter

das tägliche 15-Minuten-Wohlfühlprogramm

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Verfasser: Moosmann, Klaus

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: [2023]

Verlag: Wiebelsheim, Limpert Verlag

Mediengruppe: Print

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Schmerzfreie Hüfte

alle Alternativen zur OP ausschöpfen und Ihr Hüftgelenk gezielt trainieren

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Verfasser: Steckel, Hanno

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Print

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Hindernislauf extrem

das Trainingsbuch für Spartan Race, Tough Mudder, StrongmanRun und mehr ...

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Verfasser: Magida, David; Rodriguez, Melissa

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2018

Verlag: München :, riva

Mediengruppe: Print

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Tai Chi für zwischendurch

neue Energie durch einfache Übungen

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Verfasser: Reik, Barbara

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: Januar 2017

Verlag: Murnau a. Staffelsee :, Mankau

Reihe: Kompakt-Ratgeber

Mediengruppe: Print

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die Fitness-DVD zur Erfolgsmethode von Patric Heizmann! Cardiotraining mit Timo Krüger + 2 Trainingsvarianten + 2 Ernährungsvarianten + vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen ; das 4 + 4 Intensiv-Programm

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Verfasser: Heizmann, Patric

Medienkennzeichen: DVD Sachthema

Jahr: 2011

Verlag: München, riva

Mediengruppe: AV Erwachsene

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Step-Aerobic

für Fitness und Gesundheit in Studio, Verein und Schule

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Verfasser: Pahmeier, Iris; Niederbäumer, Corinna

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2014

Verlag: Aachen ; Wien [u.a.], Meyer & Meyer

Reihe: Wo Sport Spass macht

Mediengruppe: Print

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Pm k.i.s.s.

Projektmanagement ; keep it short and simple ; [Projektplanung in 120 Minuten]

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Verfasser: Sterrer, Christian

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2011

Verlag: Wien, Goldegg-Verl.

Mediengruppe: Print

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Osteopathische Übungen mit dem Pilates-Roller

ein heilendes Trainingsprogramm für zu Hause und das Büro ; [Blockaden und Spannungen lösen, Kraft steigern, Beweglichkeit verbessern]

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Verfasser: Merkel, Marcel; Kosik, Stefan

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2015

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Print

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