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Richtig schwimmen

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Verfasser: Giehrl, Josef; Hahn, Michael

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2000

Verlag: München ; Wien [u.a.], BLV

Reihe: BLV-Sportpraxis : Top

Mediengruppe: Print

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Schwimmen wie ein Profi

100 Programme, mit denen du deine Ausdauer steigerst und deine Technik präzisierst : für Brust, Schmetterling, Kraul und Rücken

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Verfasser: Chadeville, Matthieu

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Print

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Stuhlworkout

fit mit Stuhl

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Verfasser: Schark, Carola

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: [2025]

Verlag: Karlsruhe, SingLiesel

Mediengruppe: Print

lädt

Muskeltraining für Senioren

111 effektive Übungen für bleibende Fitness und Wohlbefinden

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Verfasser: Gießing, Jürgen

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: [2025]

Verlag: Wiebelsheim, Limpert Verlag

Mediengruppe: Print

lädt

Stark im Alter

Krafttraining für Senioren

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Verfasser: Appelles, Luisa

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: [2025]

Verlag: Karlsruhe, SingLiesel

Mediengruppe: Print

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Mein Beckenbodenbuch

mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken

0 Bewertungen

Verfasser: Liesner, Franziska

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, Trias

Mediengruppe: Print

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Das 5x5-Prinzip

mit starken Muskeln länger und gesünder leben - für alle ab 55

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Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Print

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Calisthenics für Dummies

Übungen ohne Geräte : den Körper stärken, fit bleiben und Stress abbauen : Koordination und Balance verbessern

0 Bewertungen

Verfasser: Lauren, Mark; Clark, Joshua

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2025

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH GmbH

Reihe: Lernen einfach gemacht, ... für Dummies

Mediengruppe: Print

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Der Rücken-Doc: Bandscheibenvorfall

die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten Übungen

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Verfasser: Simons, Patrick; Fengler, Arndt

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Print

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Rücken Express für Vielsitzer

Soforthilfe für Nacken, Schultern und unteren Rücken : mit 60-Sekunden-Ritualen und 5-Minuten-Programmen

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Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2025

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Print

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OPEN V 11.1.0.0

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