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Autogenes Training

Tiefe Entspannung in 2 x 5 Minuten // Wirksam das Nervensystem beruhigen // Stress und Ängste überwinden

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Verfasser: Grasberger, Delia

Medienkennzeichen: Belletristik

Jahr: 2025

Verlag: Gräfe und Unzer Verlag

Mediengruppe: Print

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Lebensmut schenken bei Suizidgedanken

ein Ratgeber für Angehörige und professionelle Helfer

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Verfasser: Grasberger, Delia

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Verlag W. Kohlhammer

Reihe: Rat + Hilfe

Mediengruppe: Print

lädt

Autogenes Training

[ganz einfach loslassen und auftanken; der Grundkurs in sieben Wochen; spürbare Erfolge schon in kurzer Zeit ; CD mit 70 Minuten Spieldauer]

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Verfasser: Grasberger, Delia

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2008

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Lust zum Üben

Mediengruppe: Print

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