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Cover von Wie man einen verdammt guten Trainingsplan erstellt

Wie man einen verdammt guten Trainingsplan erstellt
Tools, Techniken und Tabellen für die optimale Periodisierung im Krafttraining
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Verfasser: Pürzel, Alexander Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2024
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Print
Cover von Rennradfahren für Frauen

Rennradfahren für Frauen
in 12 Wochen zur Bestform
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Verfasser: Dupré, Angélique; Vangramberen, Maarten Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: [2020]
Verlag: Bielefeld, Delius Klasing Verlag
Reihe: Tour
Mediengruppe: Print
Cover von Muskeltraining für Senioren

Muskeltraining für Senioren
80 effektive Übungen für bleibende Fitness und Wohlbefinden
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Verfasser: Gießing, Jürgen Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2019
Verlag: Wiebelsheim :, Limpert Verlag
Mediengruppe: Print
Cover von Dein Zyklus, dein Training

Dein Zyklus, dein Training
wie du im Rhythmus deiner Hormone optimal trainierst und dich richtig ernährst – für mehr Energie, weniger Stress und gesteigerte Performance
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Verfasser: Feder, Lea Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2024
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Print
Cover von Powerful Mind

Powerful Mind
Energie, Motivation, Selbstvertrauen
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Verfasser: Fuchs, Klara Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart :, TRIAS
Mediengruppe: Print
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